Основная концепция аюрведы — доши — психо-физическая конституция человека. Выделяют врожденную конституцию — Пракрити, и приобретенную — Викрити. читать далее…

Диета для Вата доши помогает снизить ее негативное влияние на тело и состояние ума и психики. Таблица влияния читать далее…

Люди с повышенной Питта дошей часто имеют проблемы воспалительного характера, особенно кожи. Диета и принципы питания для Питта читать далее…

Диета для Капха доши и зачем она нужна? Повышение какой-либо доши вызывает различные болезненные и дисфункциональные состояния. Люди читать далее…