И снова йога-тур на море и курс фридайвинга!

Йога-фридайвинг семинар будет проходить в Дахабе, на побережье Красного моря с 2 по 10 мая 2020 года.

Программа семинара по фридайвингу и йоге

  • Фридайвинг. Вас ждет 7 дней погружений. Прекрасное Красное море со множеством рыб и великолепными коралловыми рифами.
  • Ежедневные вариативные занятия йогой. Бодрящая утренняя практика и расслабляющая вечерняя.
  • Медитация.
  • Прогулка в Синайские горы.
  • чудесные рассветы и закаты Дахаба в отличной компании единомышленников
фото с фридайвинга

Программа адаптирована для участников с любым уровнем подготовки, как в йоге, так и во фридайвинге. Опытные фридайверы могут улучшить свои прежние результаты. Подробности ниже.

Ведущий курса фридайвинга

Кирилл Блиновский

  • сертифицированный инструктор по фридайвингу (система Molchanovs), дайвер уровня Rescue Diver PADI
  • чемпион России 2019 года по фридайвингу по версии AIDA Russia в дисциплине свободное погружение по тросу
  • сертифицированный инструктор по хатха-йоге
  • стаж преподавания с 2011 г.

Место проведения глубинного семинара

Дахаб – маленький яркий аутентичный город на берегу моря. Местный колорит здесь удивительно сочетается с атмосферой активного отдыха. Сюда приезжают люди со всего мира для занятий спортом на воде и под водой, йогой и другими практиками.

Это одно из лучших мест для занятий фридайвингом. Идеальные условия для погружений с задержкой дыхания: ровная температура во всей толще воды, прозрачность и отсутствие сильных течений. Места для ныряния находятся сразу у берега.

Дахаб – это совсем не тот туристический Египет. Это уникальное место, где собираются друзья, влюбленные в море.

Семина по фридайвингу в Дахабе фото

Информация для тех, кто едет с семьей

Если ваша вторая половина не будет обучаться на курсе фридайвинга, то есть возможность заняться дайвингом, снорклингом, винд- или кайтсерфингом, погонять на квадроциклах или покататься на лошадях.

В случае, если вы летите всей семьей с ребенком и планируете обучаться фридайвингу, то на время сессий в воде, ваше чадо может нескучно провести время в детском саду или поиграть с няней. Это можно организовать.

Стоимость йога тура

Занятия йогой – 17900 руб.
Включены:

  • утренние и вечерние занятия йогой и медитацией
  • лекции по теории йоги
  • прогулка и медитация в горах
  • аренда зала для йоги

Стоимость обучения фридайвингу

Курс фридайвинга для начинающих и для опытных – 23000 руб.
Включены:

  • 5 лекций по теории фридайвинга
  • 5 занятий на суше
  • 7 дней погружений (занятий в воде)

Возможен персональный коучинг.

Стоимость всего семинара по йоге и фридайвингу составляет 37500 рублей.

Не включено: авиаперелет, трансфер, проживание, питание, аренда снаряжения. Виза не нужна на срок пребывания до 14 дней.

Стоимость аренды полного комплекта снаряжения на весь срок составляет приблизительно 130 евро.

Авиаперелет, проживание.

Авиаперелет через Стамбул авиакомпаниями Pegasus и Turkish Airlines от 22 тысяч рублей туда-обратно.

Проживание в гостинице на первой линии: от 40 долларов сингл-, от 60 дабл-номер в сутки. Вторая, третья линия (2-3 минуты до моря пешком) около 20 долларов в сутки за номер для двоих.

Доступны различные варианты жилья, как гостиницы, так и апартаменты.

рыба Наполеон фото в Красном море

Скидки!

При полном участии в семинаре (йога и фри) скидка 3400 руб.

При оплате до 27 марта стоимость всей программы – 32000 руб.
Только занятий йогой – 15000 руб.
Только занятий фридайвингом – 19800 руб.

Семейным парам, действующим инструкторам, постоянным студентам индивидуальные скидки!

Подробная программа семинара

Продолжительность всего семинара 9 дней, из них 7 дней тренировок и 2 дня отдыха. Начало семинара 02 мая 2020, заключительный день – 10 мая. Можно вылететь обратно 10-го вечером.

Дни отдыха на 4-й и 7-й день семинара. В эти дни прогулка в горы, медитация в горах, лекции по йоге. В дни отдыха отсыпаемся 🙂

Обучение фридайвингу по системе Molchanovs с последующей сертификацией на уровни 1-3 волна по итогам сдачи тестов и нормативов.

Для начинающих фридайверов: знакомство с собой через взаимодействие с водой. Преодоление страхов.

Для опытных фридайверов занятия будут направлены на совершенствование навыков продувки, расслабления, обучению деконцентрации внимания.

Для начинающих йогов – освоение и отстройка корректного выполнения асан, улучшение навыков чувствования своего тела.

Для опытных практиков йоги занятия будут скорректированы на освоение асан среднего уровня.

Для всех: теоретические и практические занятия по внедрению практик в повседневную жизнь и, тем самым, улучшению её качества. Понимание и осознавание деятельности ума.

горы Дахаба фото

Тайминг

  • 7:00 – 8:30 утренняя йога
  • 8:30 – 9:30 «сухое» занятие по фридайвингу
  • 9:30 – 12:00 свободное время
  • 12:00 – 13:00 лекция по теории фридайвинга
  • 13:00 – 16:00 тренировка в воде (длительность 1-1.5 часа)
  • 16:00 – 19:00 свободное время
  • 19:00 – 20:30 вечерняя расслабляющая практика йоги, медитация, лекция.

Контакты:

Телефон, whatsapp, viber, telegram: +7 (926) 381-99-59
Facebook: https://www.facebook.com/kirill.blinovskiy
ВКонтакте: https://vk.com/blinovskiy
Instagram: https://www.instagram.com/blinmen/

Если Вы считаете,
что этот материал полезен,
поделитесь им с друзьями!